Halloween rückt näher, und wir alle wissen, dass es die Zeit für Süßigkeiten und Leckereien ist. Aber wie können wir sicherstellen, dass unsere Kinder den Spaß an Halloween behalten, ohne dabei ihre gesunde Ernährung zu vernachlässigen? Darum soll es heute gehen.

Beim Abnehmen verlieren viele nicht nur Fett- sondern auch Muskelmasse. Doch das muss nicht sein. Wie du deine Muskeln erhalten oder sogar noch aufbauen kannst, erfährst du hier.

Unser Gemüse wurde über Jahrhunderte umgezüchtet. Wie gesund ist es da geblieben?

Sind Gemüsesäfte genauso gesund wie Gemüse? Sind sie geeignet, um meine Nährstoffe zu decken? Hier findest du die Antwort.

Sind Bio-Produkte wirklich gesünder? Sind sie besser für die Umwelt? Oder sind das auch nur teure Werbeversprechen? Hier findet ihr die Antwort.

Activia wirbt mit Ballaststoffen in seinem Joghurt in der Sorte Cerealien. Dieser sei „voll an wertvollen Ballaststoffen“. Doch trägt er wirklich zu einer Versorgung mit den gesunden Ballaststoffen bei? Activia – tut es deinem Bauch etwas Gutes? Schauen

Aktiviert Actimel die Abwehrkräfte? Mit Sicherheit kennt ihr die kleinen Fläschchen aus dem Supermarkt und der Werbung. Das Versprechen von einem gestärkten Immunsystem wird nicht nur an Erwachsene, sondern auch an die Jüngsten, bzw. deren Eltern gerichtet. Und

Schon seit den frühen 2000ern wirbt der Hersteller Upfield mit seiner Produktmarke Becel, den Cholesterinspiegel senken zu können. So steht schon der Name als Abkürzung für Blood cholesterin lowering (Blutcholesterin-senkend). Ist das zu schön, um wahr zu sein, oder