Rührei mit Grillpaprika und Parmesan

Für 2 Personen
10 Min. Zubereitung
20 Min. Garen

Zutaten:

  • 1 rote Paprika 
  • 40 g Parmesan
  • 1 TL Kräuter der Provence
  • Salz und Pfeffer nach Belieben 
  • 1 EL Olivenöl
  • 4 Eier 
  • 4 EL Milch (3,5 % Fett)
  • Pfeffer, Salz und Paprikapulver
  • 1 EL Rapsöl
  1. Paprika waschen, entkernen und in Streifen schneiden.
  2. Auflaufform mit etwas Öl einfetten, die Paprikastreifen hineinlegen mit 1 EL Olivenöl beträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen. Parmesan mit einer Küchenreibe raspeln und zusammen mit den Kräutern vermischen und auf die Paprika streuen. Im vorgeheizten Ofen bei 200 °C ca. 15 Min. garen.
  3. Die Eier mit Milch, Salz, Pfeffer und Paprikapulver verquirlen. Öl in einer großen Pfanne erhitzen und die Eiermasse darin etwas stocken lassen. Die Eiermasse mit einem Pfannenwender vorsichtig hin- und herschieben, bis die Eiermasse gestockt ist. Das Rührei mit den Paprikastreifen anrichten.