Chinakohlsalat mit Sesam und Tofu
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats: dem Chinakohl. Ein leckeres Gericht für deine Gesundheit.
Bunte Fisch-Pfanne
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats: den Möhren. Ein mediterranes Gericht für deine Gesundheit.
Rote-Linsen-Curry mit Spitzkohl
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gewürz des Monats: der Chilischote.
Wintergemüse aus dem Ofen mit Halloumi
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem saisonalen Gemüse des Monats: der Petersilienwurzel.
Ofengemüse mit Ziegenkäse
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem saisonalen Gemüse des Monats: dem Hokkaido-Kürbis.
Lachs auf Spitzkohl-Möhren-Gemüse
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats: dem Spitzkohl.
Rosenkohlsalat mit Honig-Senf-Dressing
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats - dem Rosenkohl.
Müslimuffins mit Zimtnote
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gewürz des Monats - dem Zimt.
Sind High-Protein-Produkte notwendig?
Protein – also Eiweiß ist wichtig für deine Muskeln, aber auch für sämtliche Funktionen in deinem Körper und deine Sättigung. Darum solltest du täglich eine gewisse, auf deine Körpermasse angepasste Menge davon zu dir nehmen. Doch musst du dafür auch dem Hype aus der Fitness-Szene aufspringen und alles mit besonders viel Protein kaufen?
Porridge mit Granatapfel und Cashewkernen
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gewürz des Monats: dem Sternanis.