Erdbeer-Kokos-Dessert
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserer Frucht des Monats: der Erdbeere. So kannst du dir den Sommer schmecken lassen.
One Pot Pasta mit Rucola und Pinienkernen
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats: dem Rucola. So kannst du dir den Sommer schmecken lassen.
Kohlrabi-Carpaccio
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats: dem Kohlrabi. So hast du das knackige Gemüse bestimmt noch nicht probiert.
Frühstücks-Smoothie
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserer Frucht des Monats: der Erdbeere. Mit diesem leckeren Smoothie startest du gut in den Tag.
Was kann ich mit meiner Blutgruppe essen?
Viele verbinden ihre Blutgruppe mit einem Arztbesuch oder gar dem Rettungswagen, aber gibt es auch eine Verbindung zur Ernährung? Kannst du die Auswahl deiner Lebensmittel an deine Blutgruppe anpassen und so Krankheiten vorbeugen? Finden wir es heraus.
Bunter Thunfisch-Eier-Salat
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gewürzpflanze des Monats: dem Schnittlauch. Er verleiht diesem Salat das gewisse Etwas.
Apfel-Vanille-Porridge
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gewürz des Monats: der Vanille.
Radieschen-Bratlinge mit Joghurt-Schnittlauch-Dip
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats April: der Radieschen.
Spargel-Champignon-Pfanne mit Hähnchenbrustfilet
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats: dem Spargel. Lass dir das gesunde Gemüse munden.
Rote Bete-Aufstrich
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gewürz des Monats: dem Pfeffer.