Achtung Betrug 2.0
Schon 2022 wurden mein Gesicht und ein gefälschtes Interview verwendet, um Werbung für Abnehmmedikamente zu machen. Nun ist es wieder so weit.
Kann ich das noch essen?
Heute geht es um eine Frage, die sich wohl jeder von uns regelmäßig stellt: “Kann ich das noch essen?” Viele Tonnen Lebensmittel landen jedes Jahr unrechtmäßig im Müll. Jetzt erfährst du, wie das Mindesthaltbarkeitsdatum zu bewerten ist.
Frischer Start dank Detox-Kur?
Gerade in der Neujahrszeit wird gerne gefastet oder zu Methoden und Mitteln gegriffen, die entgiften, also entschlacken oder entsäuern sollen. Ob das so eine gute Idee ist, oder ob es nicht einfacher und günstiger geht?
Warum stagniert mein Gewicht beim Abnehmen?
Vielleicht geht es dir so wie vielen, du hast angefangen, deine Ernährung umzustellen und hast auch die ersten Monate Erfolge auf der Waage gesehen. Doch seit ein paar Wochen tut sich da nichts mehr. Das Gewicht stagniert und du kommst zu einem Abnehmplateau. Dafür gibt es ein paar Erklärungsansätze.
Süßes oder Saures!
Halloween rückt näher, und wir alle wissen, dass es die Zeit für Süßigkeiten und Leckereien ist. Aber wie können wir sicherstellen, dass unsere Kinder den Spaß an Halloween behalten, ohne dabei ihre gesunde Ernährung zu vernachlässigen? Darum soll es heute gehen.
Wie kann ich beim Abnehmen meine Muskeln erhalten oder aufbauen?
Beim Abnehmen verlieren viele nicht nur Fett- sondern auch Muskelmasse. Doch das muss nicht sein. Wie du deine Muskeln erhalten oder sogar noch aufbauen kannst, erfährst du hier.
Wie gesund ist Gemüse noch?
Unser Gemüse wurde über Jahrhunderte umgezüchtet. Wie gesund ist es da geblieben?
Sind Gemüsesäfte genauso gesund wie Gemüse?
Sind Gemüsesäfte genauso gesund wie Gemüse? Sind sie geeignet, um meine Nährstoffe zu decken? Hier findest du die Antwort.
Ist Biogemüse wirklich gesünder?
Sind Bio-Produkte wirklich gesünder? Sind sie besser für die Umwelt? Oder sind das auch nur teure Werbeversprechen? Hier findet ihr die Antwort.
Activia – tut es deinem Bauch etwas Gutes?
Activia wirbt mit Ballaststoffen in seinem Joghurt in der Sorte Cerealien. Dieser sei „voll an wertvollen Ballaststoffen“. Doch trägt er wirklich zu einer Versorgung mit den gesunden Ballaststoffen bei? Activia – tut es deinem Bauch etwas Gutes? Schauen