Mandel-Orangen-Shake mit Zimt

Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Obst des Monats: der Orange.

2024-02-16T14:14:33+01:0016. Februar 2024|Saisonale Rezepte|

Chicorée-Auflauf

Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats dem Chicorée.

2024-02-16T14:09:17+01:0016. Februar 2024|Saisonale Rezepte|

Wegovy – Abnehmen durch Spritzen?

Der Hype um die Abnehmspritze „Wegovy“ ist groß. Kaum verwunderlich, denn abnehmen, ohne etwas dafür tun zu müssen, klingt zu schön, um wahr zu sein. Ist es das vielleicht auch?

2024-02-27T14:23:19+01:0016. Februar 2024|Diäten|

Krebs – Was hat Ernährung damit zu tun?

Am 04.02.2024 ist Weltkrebstag - ein guter Anlass, um über diese Erkrankung und den Zusammenhang mit der Ernährung zu sprechen.

2024-02-01T16:52:32+01:002. Februar 2024|Ernährungsbedingte Krankheiten|

Chicorée-Orangen-Salat mit Ziegenkäse

Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats: dem Chicorée.

2024-01-23T16:40:06+01:0023. Januar 2024|Saisonale Rezepte|

Veganuary – Vegan im Januar

Der Veganuary ist eine 2014 gegründete Kampagne, sich im Januar einen Monat lang vegan zu ernähren. Doch alte Vorurteile besagen, die vegane Ernährung sei eine teure Mangelernährung. Ob da etwas dran ist?

2024-01-25T14:12:48+01:0019. Januar 2024|Tipps für eine gesunde Ernährung|

Spitzkohlsalat mit roten Linsen

Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Obst/ Gemüse des Monats: dem Spitzkohl.

2024-01-17T18:36:55+01:0017. Januar 2024|Saisonale Rezepte|

Lachsfilet mit Sellerie-Steckrüben-Püree

Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Obst/ Gemüse des Monats: der Steckrübe.

2024-01-17T18:15:27+01:0017. Januar 2024|Saisonale Rezepte|

Hafer – heimliches Superfood

Bereits in der Antike wusste man über die heilende Wirkung von Hafer Bescheid. Ursprünglich aus Asien stammend, ist das Supergetreide schon lange auch in Europa heimisch. Welche Superkräfte in Hafer stecken, erfährst du hier.

2024-01-11T17:00:14+01:0012. Januar 2024|Tipps für eine gesunde Ernährung|

Haselnuss-Buchweizen-Bratlinge

Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserer Nuss des Monats: Der Haselnuss

2024-01-09T12:34:21+01:003. Januar 2024|Saisonale Rezepte|
Nach oben