Mediterrane Kartoffel-Rosenkohl-Pfanne mit Walnüssen und Parmesan
Ein gesundes, saisonales Rezept mit Kartoffeln. Diese sind im Januar aus regionaler Lagerung erhältlich. Guten Appetit!
Ingwer-Shot mit Kurkuma und Leinöl
Ein gesundes, saisonales Rezept mit Ingwer. Dieser ist voll von Vitamin C und anderen Nährstoffen, die dein Immunsystem unterstützen.
Birnen-Smoothie mit Chiasamen
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Obst des Monats: der Birne. Diese ist im Dezember aus regionaler Lagerung erhältlich.
Vegetarischer Linsenbraten mit Ofengemüse
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats: den roten Linsen. Wir zeigen dir eine leckere Variante diese pflanzliche Proteinquelle zu dir zu nehmen.
Zander auf Erbsenstampf
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats: den roten Linsen. Wir zeigen dir eine leckere Variante diese pflanzliche Proteinquelle zu dir zu nehmen.
Festlicher Hirse-Apfel-Traum
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Obst des Monats: dem Apfel. Perfekt für ein weihnachtliches Frühstück.
Haferflocken-Dattel-Kekse
Ein gesundes Plätzchen-Rezept zur Weihnachtszeit ohne Haushaltszucker. In diesem Fall sogar mit ein wenig Gemüse und ohne Mehl.
Blechgemüse mit Halloumi
Ein gesundes, saisonales Rezept mit saisonalem Gemüse Dezember. Da wird dir gleich warm ums Herz.
Lauwarmer Porree-Salat mit Linsen und Feta
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats: dem Porree.
Gelbes Curry mit Hähnchen
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gewürz des Monats: dem Kurkuma.