Sind Smoothies gesund?
Jeder, der an einen gesunden Lebensstil denkt, hat doch direkt einen Salat und einen Smoothie vor Augen, oder nicht? Doch Smoothies sind nur bedingt so gesund wie ihr Ruf.
Gicht – eine Übersicht
Gicht hat sich von der Krankheit der Reichen und Adligen zur Volkskrankheit entwickelt. Doch was genau ist Gicht eigentlich und lässt sie sich verhindern oder lindern? Welche Lebensmittel solltest du bei Gicht meiden?