Fruchtzwerge: kleiner Quark – knochenstark?

Knapp 40 Jahre gibt es sie im Supermarkt. Das heißt, seit fast 40 Jahren bekommen Kinder die namhafte Frischkäsezubereitung zum Nachtisch oder als Süßigkeit zwischendurch. Und das mit gutem Gewissen der Eltern, denn die sind ja gesund und wenn

2023-02-03T15:32:17+01:003. Februar 2023|Ernährungsmythen, Foodie-News|

Gesundes Weihnachtsessen

Heiligabend Kartoffelsalat und Würstchen Heiligabend gibt es bei euch ganz klassisch Kartoffelsalat und Würstchen? Statt einem gekauften oder einem schweren Kartoffelsalat nehmt einen mit einem Dressing aus Essig, Öl und Gemüsebrühe. Das spart Fett und ist genauso

2023-12-05T16:18:14+01:0015. Dezember 2022|Foodie-News|
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