Vegane Bowl

Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats: der Paprika. So kannst du dir den Sommer schmecken lassen.

2025-06-26T12:15:35+02:0027. Juni 2025|Saisonale Rezepte|

Gemüse-Hähnchen-Pfanne mit Koriander

Ein gesundes, saisonales Rezept im Juli mit Brokkoli. So kannst du dir den Sommer schmecken lassen.

2025-06-18T16:46:04+02:0027. Juni 2025|Saisonale Rezepte|

Lauwarmer Ziegenkäse-Salat mit Jostabeeren und Walnüssen

Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Obst des Monats: der Jostabeere. So kannst du dir den Sommer schmecken lassen.

2025-06-12T10:48:31+02:0013. Juni 2025|Saisonale Rezepte|

Mediterrane Pfanne mit Bohnen und Feta

Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats: der dicken Bohne oder auch Ackerbohne. So kannst du dir den Sommer schmecken lassen.

2025-06-12T10:42:34+02:0013. Juni 2025|Saisonale Rezepte|

Kartoffelspalten mit Spinat und Cottage Cheese

Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats: dem Spinat. So kannst du dir den Sommer schmecken lassen.

2025-05-27T12:36:53+02:0027. Mai 2025|Saisonale Rezepte|

Stärkt „hohes C“ wirklich das Immunsystem?

Die meisten kennen die Fruchtsäfte von "hohes C" – bunt, fruchtig und oft mit einem Zusatznutzen versehen. Besonders beliebt: die Orangensäfte und der Multivitaminsaft, bei dem groß auf der Verpackung steht, dass schon ein Glas den Tagesbedarf an Vitamin C deckt. Und das sogar mit „natürlichem Vitamin C aus der Acerola“. Das klingt doch nach einem richtig guten Start in den Tag, oder?

2025-05-14T14:13:52+02:0016. Mai 2025|Ernährungsmythen|

Erdbeer-Kokos-Dessert

Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserer Frucht des Monats: der Erdbeere. So kannst du dir den Sommer schmecken lassen.

2025-04-24T16:53:21+02:002. Mai 2025|Saisonale Rezepte|

One Pot Pasta mit Rucola und Pinienkernen

Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats: dem Rucola. So kannst du dir den Sommer schmecken lassen.

2025-04-24T18:29:22+02:002. Mai 2025|Saisonale Rezepte|

Kohlrabi-Carpaccio

Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats: dem Kohlrabi. So hast du das knackige Gemüse bestimmt noch nicht probiert.

2025-04-29T18:09:47+02:0030. April 2025|Saisonale Rezepte|

Frühstücks-Smoothie

Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserer Frucht des Monats: der Erdbeere. Mit diesem leckeren Smoothie startest du gut in den Tag.

2025-04-02T14:19:01+02:0029. April 2025|Saisonale Rezepte|
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