Bunter Thunfisch-Eier-Salat
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gewürzpflanze des Monats: dem Schnittlauch. Er verleiht diesem Salat das gewisse Etwas.
Apfel-Vanille-Porridge
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gewürz des Monats: der Vanille.
Radieschen-Bratlinge mit Joghurt-Schnittlauch-Dip
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats April: der Radieschen.
Spargel-Champignon-Pfanne mit Hähnchenbrustfilet
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats: dem Spargel. Lass dir das gesunde Gemüse munden.
Es war an der Zeit, das Ruder herumzureißen: Kurs „gesund altern“
Dass sich mit der Zeit nicht nur Lebenserfahrung, sondern auch Gewicht vermehren kann, das weiß auch Astrid. Doch mit Hilfe unserer myFoodDoctor-App und ihrem Rudergerät, ist sie jetzt wieder auf dem richtigen Kurs.
Rote Bete-Aufstrich
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gewürz des Monats: dem Pfeffer.
Zwiebel-Lachs-Quiche
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats: der Zwiebel.
Rote-Bete-Halloumi-Salat
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse: der roten Bete. Daraus wird ein leckerer Salat mit Proteinen aus dem Halloumi.
Vollkornpfannkuchen mit Mangold und Fetakäse
Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats: dem Mangold. So lernst du das Blattgemüse neu kennen.
Flexitarier – Was macht sie besonders?
2013 definierten sich bereits etwa 11,6 % der Bevölkerung als Flexitarier. Seitdem hat dieser Trend weiter zugenommen, da immer mehr Menschen die Vorteile einer pflanzenbetonten Ernährung erkennen, ohne dabei gänzlich auf Fleisch zu verzichten.