Bunter Thunfisch-Eier-Salat

Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gewürzpflanze des Monats: dem Schnittlauch. Er verleiht diesem Salat das gewisse Etwas.

2025-02-28T14:30:25+01:0020. April 2025|Saisonale Rezepte|

Apfel-Vanille-Porridge

Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gewürz des Monats: der Vanille.

2025-03-25T17:34:56+01:004. April 2025|Saisonale Rezepte|

Radieschen-Bratlinge mit Joghurt-Schnittlauch-Dip

Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats April: der Radieschen.

2025-03-28T12:10:58+01:004. April 2025|Saisonale Rezepte|

Spargel-Champignon-Pfanne mit Hähnchenbrustfilet

Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats: dem Spargel. Lass dir das gesunde Gemüse munden.

2025-03-26T14:48:16+01:0015. März 2025|Saisonale Rezepte|

Es war an der Zeit, das Ruder herumzureißen: Kurs „gesund altern“

Dass sich mit der Zeit nicht nur Lebenserfahrung, sondern auch Gewicht vermehren kann, das weiß auch Astrid. Doch mit Hilfe unserer myFoodDoctor-App und ihrem Rudergerät, ist sie jetzt wieder auf dem richtigen Kurs.

2025-02-28T15:43:16+01:0014. März 2025|Erfolgsgeschichten|

Rote Bete-Aufstrich

Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gewürz des Monats: dem Pfeffer.

2025-03-04T15:40:32+01:004. März 2025|Saisonale Rezepte|

Zwiebel-Lachs-Quiche

Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats: der Zwiebel.

2025-03-04T15:22:01+01:004. März 2025|Saisonale Rezepte|

Rote-Bete-Halloumi-Salat

Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse: der roten Bete. Daraus wird ein leckerer Salat mit Proteinen aus dem Halloumi.

2025-02-26T14:32:35+01:0025. Februar 2025|Saisonale Rezepte|

Vollkornpfannkuchen mit Mangold und Fetakäse

Ein gesundes, saisonales Rezept mit unserem Gemüse des Monats: dem Mangold. So lernst du das Blattgemüse neu kennen.

2025-02-19T17:20:56+01:0019. Februar 2025|Saisonale Rezepte|

Flexitarier – Was macht sie besonders?

2013 definierten sich bereits etwa 11,6 % der Bevölkerung als Flexitarier. Seitdem hat dieser Trend weiter zugenommen, da immer mehr Menschen die Vorteile einer pflanzenbetonten Ernährung erkennen, ohne dabei gänzlich auf Fleisch zu verzichten.

2025-02-14T15:07:09+01:0014. Februar 2025|Diäten|
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