Weniger Zucker essen: Wie myFoodDoctor dir dabei hilft
Du bist umgeben von Zuckerfallen, ob zu Hause, auf Arbeit, im Supermarkt oder im Restaurant. Du willst weniger Zucker essen? Mit der myFoodDoctor-App lernst du wie.
Wie kann myFoodDoctor mein Essverhalten verändern?
von Arlena Wörtzel | Sobald du dein Ernährungstagebuch vier Tage lang gefüttert hast, hat die App genug Daten zur Verfügung, um dein Essverhalten zu analysieren. Mit den Ergebnissen dieser Analyse schlägt dir die App dann Methoden vor, die du ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst.
Wie kann myFoodDoctor mein Essverhalten analysieren?
von Arlena Wörtzel | Nachdem du nun dein Ernährungstagebuch geführt hast, können wir zur Auswertung weiter gehen. Nach vier Tagen Tagebuch hat die App genügend Daten zur Verfügung, um dein Essverhalten analysieren gründlich analysieren zu können.