Ingwer-Shot mit Kurkuma und Leinöl
400 ml /10 Shots
25 Min. Zubereitung
Zutaten:
- 100 g frischer Ingwer
- 2 Bio-Zitronen
- 3 Bio-Orangen
- 1 TL Kurkuma (gemahlen)
- 2 EL Leinöl
- Ingwer gründlich waschen, schälen und fein hacken.
- Zitronen und Orangen auspressen.
- Ingwer zusammen mit dem Zitrussaft mit einem Pürierstab oder einem Standmixer fein mixen.
- Leinöl und Kurkuma unterrühren.
- In eine saubere Flasche füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Vor dem Verzehr gut schütteln.
Verzehr:
Täglich 1 Short pur oder mit etwas lauwarmem Wasser verdünnt trinken.
