Warum ist die Ernährungsanalyse so wichtig?

Betrachten Sie Ihr zu optimierendes Essverhalten mal wie eine Firma, der es gerade nicht gut geht. Mit allgemeinen Ratschlägen erreicht man nicht viel, und blinder Aktionismus ist oftmals sogar kontraproduktiv. Zunächst müssen Sie ganz genau hinschauen, wo es nicht richtig läuft. Es ist wichtig akribisch Ernährungs-Tagebuch zu führen, damit My Food Doctor Ihre Ernährungspotenziale korrekt analysieren kann. Als „FirmeninhaberIn“ entscheiden Sie dann ganz individuell, welchem der angebotenen Wege Sie folgen wollen.